要教育引导人们合理膳食、戒烟限酒，懂得“病从口入”的道理。中国人讲究饮食、讲究亲朋聚宴，但也有胡吃海喝的不好习惯，不把人灌醉不算尽兴，这种做法对身体的伤害是很大的！有的人什么东西都吃，飞禽走兽、山珍海味，越怪异越要吃，不吃出病来才怪！很多人反映，贯彻中央八项规定精神以来，自己的健康素质有了提高，“三高”都降下来了，这就是采取健康生活方式的结果。
《在全国卫生与健康大会上的讲话》(2016年8月19日)
全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障。毛泽东同志曾经说过：“体育之效，至于强筋骨，因而增知识，因而调感情，因而强意志。”体育在提高人民身体素质和健康水平、促进人的全面发展、丰富人民精神文化生活、激励人民弘扬追求卓越、突破自我的精神等方面都有着十分重要的作用。要广泛开展全民健身运动，促进重点人群体育活动，推动全民健身和全民健康深度融合，创新全民健身体制机制，普及科学健身知识和方法，完善全民健身公共服务体系，统筹建设全民健身公共设施，推进公共体育设施开放，发展群众健身休闲活动，推进全民健身生活化。有条件的企事业单位体育场地设施要向社会开放，很多场地设施长期闲置，没有发挥功效。我一直强调青少年要积极参与体育活动，要德智体美全面发展。健康体育设施要配足适用，让广大人民群众靠得近、用得上，不要盲目追求“高大上”。
《在全国卫生与健康大会上的讲话》(2016年8月19日)
来源：学习强国、健康广东
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